クリスタルジム
1/15 (木)
1/16 (金)
1/17 (土)
1/18 (日)
1/19 (月)
1/20 (火)
1/21 (水)
9:00 - 10:00
赤部ことこ(義理ギリ)×根建(囲碁将棋)
ストレッチ
9:00 - 10:00
ヒロユキMc-Ⅱ×すゑひろがりず三島
Mc-Ⅱブートキャンプ
9:00 - 10:00
にしだっくす
SHAPINGBODY
10:30 - 11:30
PANA
脂肪燃焼エクササイズ
10:30 - 11:30
ヒロユキMc-Ⅱ
初心者向けピラティス
10:30 - 11:30
にしだっくす
リラクゼーション
10:30 - 11:30
すずな
モダンバレエ
10:30 - 11:30
若井おさむ
キックボクシング
10:30 - 11:30
YUTARO
初心者向けピラティス
12:00 - 13:00
佐々木(うるとらブギーズ)×八木(うるとらブギーズ)
TAKAHIRO体操
12:00 - 13:00
PANA
ストレッチ
12:00 - 13:00
西村ヒロチョ
ボイトレ
12:00 - 13:00
赤部ことこ(義理ギリ)×タコス(マリーマリー)
ヨガ
12:00 - 13:00
太田隆司(いぬ)
HIITトレーニング
12:00 - 13:00
にしだっくす
美姿勢ボディビルポージング
12:00 - 13:00
YUTARO
ゴルフゲーム
13:30 - 14:30
八木（うるとらブギーズ）
アニマルフロー
13:30 - 14:30
YUTARO
ゴルフゲーム
13:30 - 14:30
西村ヒロチョ×ワキ(ゼロカラン)
カンフーエクササイズ
13:30 - 14:30
YUTARO×タコス(マリーマリー)
ゴルフゲーム
13:30 - 14:30
PANA
脂肪燃焼エクササイズ
15:00 - 16:00
生ファラオ
漢エクササイズ
15:00 - 16:00
太田隆司(いぬ)
HIITトレーニング
15:00 - 16:00
ノリ(パピヨン)×ワキ(ゼロカラン)
ボッチャ
15:00 - 16:00
ヒロユキMc-Ⅱ
ビーストトレーニング
15:00 - 16:00
YUTARO
腹筋特化ピラティス
15:00 - 16:00
ヒロユキMc-Ⅱ
Mc-Ⅱブートキャンプ
16:30 - 17:30
すずな×東(生ファラオ)
ダンス
16:30 - 17:30
三浦リョースケ
バレーレクリエーション
16:30 - 17:30
ノリ(パピヨン)
遊んでトレーニング
16:30 - 17:30
めっちゃ
スモウヒップアップ
16:30 - 17:30
井下大活躍
姿勢改善ピラティス
16:30 - 17:30
YUTARO
アニマルフロー
16:30 - 17:30
大石ライアン大祐
ぷりんぷりんエクササイズ
18:00 - 19:00
ますかた一真
占いながらととのうピラティス
18:00 - 19:00
すずな
ストレッチ
18:00 - 19:00
ハタノハタ×村田(ド桜)
アニマルフロー
18:00 - 19:00
ハタノハタ×小野（CITY）
アニマルフロー
18:00 - 19:00
ますかた一真
占いながらととのうピラティス
19:30 - 20:30
安田ファニー(GAG)
お昼寝
19:30 - 20:30
松本勇馬(スカイサーキット)
ヒップアップ
19:30 - 20:30
ハタノハタ×村田(ド桜)
ストレッチ
19:30 - 20:30
ハタノハタ×小野（CITY）
初心者向けピラティス
19:30 - 20:30
ノリ(パピヨン)×明賀(オフローズ)
遊んでトレーニング
21:00 - 22:00
井下大活躍×安田ファニー(GAG)
西新宿スポーツ
21:00 - 22:00
松本勇馬(スカイサーキット)
星空ヨガ
21:00 - 22:00
井下大活躍×ハタノハタ
型抜き
21:00 - 22:00
しゅんしゅんクリニックP
ダンス
21:00 - 22:00
ノリ(パピヨン)
遊んでトレーニング
21:00 - 22:00
ノリ(パピヨン)×明賀(オフローズ)
暗闇エクササイズ